Translate

zondag 6 mei 2018

Vandaag: Wereldlachdag

Wij weten het ook nog maar sinds kort. Maar vandaag is het Wereldlachdag.



Het evenement werd tien jaar geleden in het leven geroepen door de Indiase dokter Madan Kataria.

Therapie
Hij is de grote voortrekker van lachen als therapie. In 1998 besloot hij een lachdag in het leven te roepen, onder het motto ‘we lachen niet omdat we gelukkig zijn, we zijn gelukkig omdat we lachen’.
Lachen versterkt - volgens sommigen - het immuunsysteem, stimuleert de stofwisseling, traint tachtig spieren en helpt bij de afbraak van het stresshormoon cortisol.

Soorten lach
Hoe dan ook. er zijn vele soorten lach: een goede lachbui, een schaterlach, giechelen, pijn aan je buikspieren van het lachen, enz…
Wij lachten vandaag vanwege het stralende zonnige weer! Inderdaad, zomers zwemweer.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Geef uw reactie! Alle reacties worden na een beoordeling geplaatst.